оборудование для пилатес

Изотоническое кольцо в пилатес

изотоническое кольцо

Изотоническое кольцо (Pilates ring) – специальный тренажер для занятий пилатесом, который представляет собой упругое кольцо диаметром около 38 сантиметров, оборудованное удобными захватами для рук и ног. Свое название изотоническое кольцо получило от слов «изо» (одинаковый) и греческого слова «tónos» (напряжение). То есть это кольцо одинакового напряжения вне зависимости от сжатия.

Вспомогательное оборудование для занятий пилатесом

мяч для пилатес

Занятия пилатесом станут более разнообразными и эффективными, если вы будете применять специальное оборудование для пилатеса. Вероятно, самый популярный тренажёр для занятий пилатесом – это обруч, или, как его ещё называют, хула-хуп. Это нехитрое устройство поможет Вам обрести великолепную тонкую талию и стройную фигуру.